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Preciso tomar algum suplemento de ácido fólico na gravidez? "OFERTAS CONFIRA AQUI" Sim, mulheres grávidas devem tomar um suplemento de ácido fólico assim que descobrem a gravidez, ou de preferência até  antes de engravidar . É um comprimido pequeno, que não engorda e não tem efeitos colaterais, vendido nas farmácias ou distribuído em postos de saúde. O ácido fólico também pode estar presente em complexos vitamínicos especiais para grávidas. Por que o ácido fólico é tão importante? Mulheres grávidas devem tomar suplemento de ácido fólico por uma série de motivos muito relevantes para a sua saúde, assim como a do bebê em desenvolvimento. São eles:  Ácido fólico ajuda a prevenir doenças do tubo neural no bebê, como a espinha bífida (quando a medula espinhal não se fecha por completo), e do cérebro, como a anencefalia. Os defeitos do tubo neural acontecem durante o estágio inicial de desenvolvimento, muitas vezes antes até que as mães saibam que estão grávida

ALIMENTAÇÃO ,  FAMÍLIA Chega ao Brasil um novo suplemento de ácido fólico para gestantes Uma versão ativa de ácido fólico, indispensável durante a gestação, acaba de chegar ao Brasil. E ela seria mais eficaz na proteção ao bebê Não vá embora! Olha só o que mais temos para você Quando uma  gravidez   se confirma, uma das primeiras medidas indicadas para a  mulher  é a suplementação de ácido fólico. Esse elemento é primordial à formação do sistema nervoso do  bebê . Mas, de acordo com o ginecologista Nilson Roberto de Melo, professor da  Universidade de São Paulo (USP) , há um porém: “O ácido fólico precisa passar por três modificações até virar metilfolato, a substância realmente ativa”, diz. “Ocorre que a última transformação não é eficiente em cerca de 50% da população brasileira”, comenta. De olho nisso, a farmacêutica  Abbott  trouxe para o nosso país  suplementos  que já ofertam o tal metilfolato. A desvantagem é que, hoje, eles saem mais caro. Porém, a expectati

Barragem da Vale se rompe em Brumadinho, na Grande BH VEJA O VIDEO!!! RESUMO O rompimento da barragem da mineradora Vale ocorreu no início da tarde desta sexta-feira (25). Moradores da parte mais baixa da cidade estão sendo retirados das casas, diz Defesa Civil. Não há confirmação sobre vítimas. ACOMPANHE A assessoria do Ministério do Desenvolvimento Regional informou que o secretário nacional de Proteção e Defesa Civil, Alexandre Lucas, está se deslocando de Maceió para o local do acidente. Ele está acompanhado do diretor do Centro Nacional de Gerenciamento de Riscos e Desastres (Cenad), Armin Augusto Braun. Segundo a assessoria, a equipe da Defesa Civil está em contato com os órgãos de defesa civil do município e do estado de Minas Gerais para avaliar medidas a serem adotadas. O ministro de Meio Ambiente, Ricardo Salles, disse ao jornalista Valdo Cruz, da GloboNews e do G1, que uma equipe de emergência do Ibama já foi

Nesse ve rão, aproveite para comer  melancia! "Livre-se do aluguel Confira Aqui " Quem não gosta de saborear uma melancia refrescante e geladinha no verão, não é mesmo? Além de hidratar e repor os sais minerais do corpo, a melancia oferece diversos benefícios que você precisa conhecer. A melancia tem excelentes níveis de vitaminas A e C, além de um bom nível de vitamina B6.  A  Vitamina A  encontrada na melancia é importante para a saúde ocular, e também melhora o combate à infecção dos glóbulos brancos, chamados linfócitos. A Vitamina B6 encontrada na melancia ajuda a produção de anticorpos, que são parte fundamental do sistema de defesa do corpo humano. A vitamina B6 também é importante para ajudar na assimilação de proteínas. Quanto mais proteína é ingerida, mas vitamina B6 é necessária. A  Vitamina C  encontrada na melancia ajuda a fortalecer as defesas do sistema imunológico contra infecções e vírus, e pode prote